• Сохранять внимание на том как мы: • Слушаем, Дышим, Ходим, Лежим, Сидим итд • Поддерживая внимание, так чтобы ‘накапливалась’...

Settle the mind • Nourish the brain • Relax the feet, the legs,hips. • Imagine Energy flowing from the Earth Up the legs . . . into the...

Основная идея раздельного питания в том, чтобы не есть одновременно несовместимые друг с другом продукты. Принципы раздельного питания....

Deep breathing could help dispel negative from body / mind • breathing in, • think of breathing in good, clean, pure, healing energizing...

Connect to ‘Qi’ • Feel a boundless inner-stregth… • Discover how to stay calm, even when everything around is hectic, and unstable... •...

Перед тем как начать трапезу хорошо обратится к Творцу своими словами • ‘Всевышний всей вселенной, позволь мне поесть. • Спасибо Тебе за...

Рецепт: ½ стакана семян кунжута • 2 полных стакана чистой воды • Мёд или сахар перемолотых сушенных фиников по вкусу

Позволить Творцу войти в нашу жизнь мы можем через: • Беспричинные улыбки • Ежедневные общения с Ним в уединении на природе ... •...

Можно часто просто повторять: • ‘Я не контролирую ситуацию, все происходит по Высшей воле, я отказываюсь от контроля над ситуацией’. •...

Успокоить ум ... • Получается • Благодарностью - просто перечислять за все что Вы Благодарны • Дыхательные практики - глубокие ,...

Стала обдумывать возможный разговор с девочками и женщинами о глубины и важности 'скромности' .., подлинной 'женственности' и спокойствие...

• Желательно кропотливо вкалывать всего себя в эти возвышенные отношения .. • Все знания, образование, воспитание, культура, - все это...